为什么睡醒腿会酸 为什么睡醒腿有点酸疼

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睡醒后小腿酸痛

疾病引起小腿酸痛 如果是身体患有腰间盘突出等疾病可能会因为坐骨神经被压迫引起小腿酸痛。另外患有脊椎病的朋友很容易起床时感到小腿酸痛。

睡醒后小腿肌肉酸痛有可能是运动或劳累损伤导致，也可能是腰椎间盘突出引起。

①睡姿不良 由于睡觉的时候小腿受到压迫，使局部肌肉出现长时间缺血，引起疼痛，从而出现早上起来小腿疼的情况。

可能是睡觉的时候睡姿不正确，比如睡觉的时候长时间压迫下肢又或者是晚上睡觉的时候睡姿单一导致小腿关节肌肉在晚上活动较少，这样可能造成小腿局部的新陈代谢出现了阻碍引起的小腿酸痛、麻痹。

为什么早上醒时腿经常很酸

1、因此必须引起足够的重视，消除能够产生小腿抽筋的因素，如睡觉时注意保暖并对下肢进行 *** 等。如果发作比较频繁，就应该去医院求医，查明病因及早治疗。

2、这种突出的物质，压迫纤维环附近通过的神经根，则就会引起神经末梢的麻木，疼痛、肿胀、酸沉等反射情况。我建议你用中药外敷试试。主要采取透皮给药，直达病灶。以软件通络的药物，软化和分解突出并已经发生转变了的髓核物质。

3、有些人容易出现腿酸腿疼的情况，就会比较关心腿酸腿疼是怎么回事？很多情况下都有可能造成腿酸，特别是大量的运动或者是长时间的走路之后很容易引起腿酸。

4、你好。可能是缺钙引起，建议补钙，可以口服钙尔奇d，每天喝一杯牛奶。多吃豆制品。注意保温保暖。

5、夜里腿脚伸出被子外面受凉所致。在睡觉前穿件秋裤就会解决你的困惑。

睡醒腿酸痛是怎么回事

1、考虑是肝郁气滞，气血不调，脾虚，下肢局部血液不循环等因素导致的。注意保暖，避免着凉。少吃辛辣刺激性食物。多吃含维生素，丰富的蔬菜水果。

2、睡姿不对如果是睡觉的时候睡姿不正确，比如睡觉的时候长时间压迫下肢又或者是晚上束角的时候睡姿单一导致小腿关节肌肉在晚上活动较少，这样可能造成小腿局部的新陈代谢出现了阻碍引起的小腿酸痛。

3、考虑到腰椎键盘突出可能引起的症状，建议我们去医院检查腰椎CT，并在诊断后进行后续治疗。最初，建议有必要到医院做腰椎CT检查。看看腰椎是否有问题。此时，你可以注意局部热休息和压缩。腰部肌肉紧张或寒风可能导致下肌肉疼痛。

4、很有可能是因为腿部肌肉长时间的运动劳损，急性拉伤导致的疼痛，通常需要适当的休息，给予理疗、针灸、热敷等方法治疗，这种情况会在5-7天左右彻底恢复。

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